山竹果不要像剥橘子一样去皮可致草药

山竹是一种超级水果，含有丰富的营养基础，对降低各种疾病的风险具有潜在影响。 这种热带水果长期以来一直在东南亚国家用于保健，原产于柬埔寨、中国、印度尼西亚、马来西亚、菲律宾、新加坡、泰国和越南。

它大约有一个橙子那么大赞果山竹果汁能升白细胞吗，深紫色/红色的外皮和白色的果肉。 像其他热带水果一样，它是多裂片的。 果实有甜味，类似于李子。

但是，与其像剥橙子一样剥皮，还不如扭动或压碎水果赞果山竹果汁能升白细胞吗，直到它裂开。 这种水果在民间医学中的用途包括治疗皮肤病和痢疾。 果皮还用于治疗腹泻、膀胱感染、淋病和皮疹等疾病。 它被认为具有凉性或阴。

山竹果皮被认为是一种抗氧化剂，因为它含有多种化合物。 在实验室研究中，发现这种水果含有类黄酮，在试管中研究时具有抗癌作用。 其他健康益处可能包括在试管研究中发现的抗炎、抗菌、抗真菌和防腐特性。 然而，没有证据表明这些类黄酮在口服时与在实验室环境中测试时一样有效。

潜在的副作用包括它可能会干扰正常的血液凝固。 高剂量的类黄酮也可能导致镇静，尤其是与其他草药或药物联合使用时。

由于除加拿大和夏威夷外，山竹并没有合法进口到北美，因此山竹在美国的销售仅限于含有山竹提取物的果汁。 该禁令是由于果蝇渗透的可能性。 不过，从2007年起，美国食品和药物管理局解禁，允许进口辐照山竹。

选择山竹时，寻找深紫色或洋红色的，而不是蓝色或黑色的。 购买后，将水果储存在室温下并在几天内食用。 不要冷冻水果。